¿Cómo Aprender el Estilo de Bruce Lee?

Bruce Lee fue un actor, director, artista marcial y filósofo chino-estadounidense. Muchos lo consideran uno de los artistas marciales más influyentes de todos los tiempos, y sus técnicas y filosofía han tenido una gran influencia tanto en las artes marciales tradicionales como en las artes marciales mixtas modernas.

Bruce Lee nació en San Francisco en 1940, aunque pronto regreso con su familia a Hong kong. Comenzó su entrenamiento en artes marciales a la edad de seis años con el amigo y maestro de su padre, Wong Shun Leung. En años posteriores se transformó en la figura más importe de las artes marciales en el cine.

¿Como era el Estilo de pelea de Bruce lee?

Bruce Lee durante muchos años práctico kung fu y baile (donde era muy bueno, esto le sirvió mucho para su juego de pies y coordinación). Pero al arte marcial que más se le asocia es al Wing Chun que practico con el maestro Yip Man. (En este artículo detallamos que practico Bruce a lo largo de su vida).

Pero con los años creo un estilo de lucha es único, al que llamó Jeet Kune Do. En el incorporó elementos de Wing Chun, boxeo y esgrima, todo con la finalidad de crear un estilo 100% efectivo en combate callero, sin las florituras de las artes marciales antiguas (básicamente lo que se busca en la MMA). Lee era un maestro de las técnicas ofensivas y defensivas y era conocido por su velocidad, potencia y agilidad.

Jeet Kune Do es principalmente un arte de golpear, utilizando puñetazos, patadas, codos y rodillas para golpear al oponente. Sin embargo, también incorpora agarres y lanzamientos en su repertorio. Se dice que el desarrollo de su estilo tiene relación con una pelea que tuvo con otro artista marcial, supuestamente le costó mucho derrotarlo, otros dicen que Bruce estaba exhausto tras solo unos minutos.

El desarrolló del Jeet Kune Do tiene relación con una profunda investigación del entrenamiento del cuerpo y las artes marciales. Fue fuertemente influenciado por las artes marciales chinas tradicionales que aprendió cuando era niño, pero también aprovechó su experiencia con el boxeo occidental, la esgrima y el Wing Chun.

Lee buscó crear un estilo que fuera simple y directo, pero que pudiera adaptarse a cualquier situación u oponente.

¿Cómo Aprender el Estilo de Bruce Lee?

Actualmente, hay academias, videos y sobre todo libros, en los que se detallan los movimientos del jeet kune do, así como el entrenamiento de Bruce Lee. Ademas en ciertos lugares hay academias especializadas y profesores que enseñan via remota.

Videos y Libros para Aprender el Jeet Kune Do de Bruce Lee

La Rutina de Entrenamiento Físico de Bruce Lee